YOGAHOLD 2025
Hold 1 Hatha Yoga
Tirsdag kl. 17.45 – 19.15
7 gange – start d. 26. august 2025, sidste gang er d. 7. oktober 2025
Pris: 770 kr.
Venteliste
Niveau: Alle
På holdet undervises der i Hatha yoga med fokus på smidighed, styrke og åndedrætsøvelser. Yogastillingerne kan være både dynamiske og statiske. Hver time sluttes af med en afspænding.
Vilkår: Tilmelding på Fredericiayoga@outlook.dk eller 61770191. Plads på holdet bekræftes og tilmelding gælder, når der er betalt på MobilePay 61770191 eller kontant.
————————————————————
Hold 2 Yoga KUN for mænd
Tirsdag kl. 19.45 – 21.00
7 gange – start d. 26. august 2025, sidste gang er d. 7. oktober 2025
Pris: 665 kr.
2 ledige pladser
Niveau: Alle – du er meget velkommen også hvis du aldrig har prøvet yoga før.
Yoga KUN for mænd er et yogahold, hvor der tages udgangspunkt i mandekroppen. Der undervises i Hatha yoga. På holdet arbejder vi med øvelser der smidiggør stramme muskler og led, og skaber øget bevægelighed i ryg, skuldre og hofte. Til slut bliver du vejledt til afspænding. Du kan opnå større kropsbevidsthed, en bedre kropsholdning og mere ro i sindet.
Vilkår: Tilmelding på Fredericiayoga@outlook.dk eller 61770191. Plads på holdet bekræftes og tilmelding gælder, når der er betalt på MobilePay 61770191 eller kontant.
_____________________________________________________________________________
Gratis prøvetime
Som ny elev hos Fredericia Yoga er det muligt at få en gratis prøvetime – send sms til 61770191 og aftal nærmere, hvis du er interesseret